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巧巧咘咘煮料理
各位好友們晚上好~~
來到巧巧與咘咘煮料理的時間!
有茄汁肉絲、酒蒸蛤蠣、蒜炒花椰菜、醬炒魚肚絲。
第一道《茄汁肉絲》
材料:蒜頭(碎)、薑(碎)、蔥(段)、番茄醬、醬油、糖、水。
做法:爆香蒜、蔥、薑炒至香,在加豬肉炒至微熟,最後放番茄醬、醬油、糖、水調味,煮至熟透入味即可。
第二道《酒蒸蛤蠣》
材料:蒜頭(碎)、薑(碎)、蔥(花)、蛤蠣、米酒。
做法:蒜、薑、蔥、蛤蠣放入盤子中,淋上一些米酒,在蒸至熟透打開即可。
第三道《蒜炒花椰菜》
材料:蒜頭(碎)、花椰菜、鹽、水。
做法:先放蒜頭、花椰菜炒至香,在加入水、鹽煮至熟透即可。
第四道《醬炒魚肚絲》
材料:蒜頭(碎)、薑(碎)、辣椒(菱形)、蔥(花)、旗魚肚(絲)、醬油、糖、水。
做法:先川燙旗魚肚,在切成絲。爆香蒜頭、薑、辣椒、旗魚肚炒至香,最後加醬油、糖、水調味煮熟即可。
以上是巧巧與咘咘親自煮的料理~~
調味部份要依個人口味調整。
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謝謝你們
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